Menemukan Kejernihan di Sesi Pagi
vircoinc.one
Pagi seringkali penuh tuntutan, namun memilih ritme yang tenang bisa mengubah cara kita melihat hari. Mulai dengan gerakan sederhana, seperti menarik napas panjang atau menyeduh minuman hangat, memberi titik fokus…
Pagi seringkali penuh tuntutan, namun memilih ritme yang tenang bisa mengubah cara kita melihat hari. Mulai dengan gerakan sederhana, seperti menarik napas panjang atau menyeduh minuman hangat, memberi titik fokus…